为什么有的天气让人发困(为什么有的天气让人发困呢)

人们就可因脑组织的自我抑制而产生困感睡意另一方面，夏天人体的新陈代谢加快，耗氧量加大，大脑一时无法调节对氧的依赖性，结果是人体机能暂时不能适应环境而感到困乏疲倦中医认为，夏季容易打瞌睡跟气候特点有关中医学。

下雨天总是会出现犯困想睡觉的情况，有困意是由于下雨天的时候，外界环境温度会降低，噪音也会减少带来的寒意会让我们不自觉的躲进被窝之中，在床上躺着追剧玩手机时会让我们的眼睛一直盯着屏幕看，带来的疲惫感就很容。

三褪黑素的增加人体在天黑的时候会产生一种褪黑素，帮助人类睡眠下雨天，乌云密布，遮挡太阳，天气昏暗，人体内就会分泌这种让人犯困的褪黑素，让人犯困四空气中氧含量降低下雨的时候雨水增加，空气中的部分。

3下雨天到底适合外面的天空总是阴阴沉沉的，黑乎乎的就好像是晚上到了，人体在天黑的时候会产生一种褪黑素，帮助人类睡眠下雨天的时候乌云密布，遮挡太阳，天气昏暗，这时人体内就会分泌这种让人犯困的褪黑素，也会让。

夏天犯困，多考虑可能是由于夏天天气过于炎热，气温较高，导致机体的排汗量增多如果没能注重及时补水，很容易导致机体内的血容量下降，致使大脑供血供氧相对不足，就会出现犯困现象，还可伴有精神倦怠身体乏力等也可能是。

盛夏季节，天气炎热，给人的肌体带来了许多生理变化，如体热散发困难皮肤粘湿体温升高大量出汗使水盐代谢失调胃肠功能减弱，心脏血管系统也增加了负担，提高了神经活动的紧张度，从而致使能量消耗也相对增加夏天又得不。

其实夏天人们容易犯困，主要就是天气的原因一个是因为天太热，一个是因为天气太过潮湿当然，除了夏天本身就湿热让人犯困以外，很多人睡眠时间不够也是很重要的因素现在社会发展快，生活工作压力大，人们很多都有睡眠不足。

为什么到了阴雨天，人就会变得特别想睡觉事实证明，雨天很容易吸烟，有几个原因首先，雨天相对减少，大脑松弛，降低了同情的兴奋性，并且很容易产生二，雨天由于黑云，环境暗淡，导致褪黑激素分泌增加，使人们能够下市。

因为下雨天环境比较好，空气比较清新，有雨水的冲刷嘛，还有一个是温度刚刚好还是适合我们人的需求，一旦环境比较舒适，那么人就容易犯困。

在许多文学和电影作品中，这些场景让人感到平静此外，家里洗衣机电风扇和空调发出的白色噪音有助于加快我们的睡眠在雨天，当人们长时间享受下雨的白噪声时，他们更有可能有睡觉的欲望其次，在阴雨天气，空气中的湿度。

看着大街上的人都是睡眼惺忪的样子，好像怎么睡都睡不够一样三夏天体力消耗过大而因为夏天天气很热，我们出的汗都会比较的多，供血量的增多，也会让我们的大脑受到影响，因此我们就会不由自主的犯困尤其是到了中午。

炎热的天气往往让人精神犯困，这让很多人都受到了“周公的邀请”，想要拒绝周公，也不是没有办法，那就要多食用以下这些食物方法1吃香蕉橘子等含钾食物 夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中。

俗话说，”春困秋乏冬眠夏打盹“一年四季都有想睡觉的理由夏天天气炎热，外面的空气温度比较高，整个人都仿佛要被晒化了一样，所以非常的想睡觉，经常犯困，无论是在学习还是工作的时候，效率都不高今天小编就来跟大家。

天气冷时人体需要消耗大部分的能量，人体的血液循环减慢，大脑供血不足，就容易困 因为人是恒温动物，需要能量来维持体温冬天来了需要更多的能量，所以容易觉得疲困。

进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔汗腺血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来这样一来，供给大脑的血液就会相对减少随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则必然就显得不足了加上。

春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感到懒洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡这就是人们所说的“春困”以下6种常见导致疲倦的原因1 睡得太多如果你每天晚上睡810个小时之多，可起床。

射不足，机体内缺少足够的维生素D，使得机体的免疫力和工作能力降低了许多加上维生素摄入也少，所以当春天来临的时候，身体功能大多处于半昏睡状态因此，在冬春之交，我们对天气的变化特别敏感有人把这称为“嗜睡疲劳症。

夏天流汗过多和犯困也有一定的关系，不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下，人体大量排汗，丢失了一定数量的钾元素，造成电解质紊乱，人体的正常运行受到影响，使人感到倦怠无力当然在空调下你会明显感觉自己会比较。